Dr. Amer Smajkić, bivši predsjednik BHAAAS-a, gostovao je na WGN (Chicago TV Channel), gdje je govorio o sezonskim afektivnim poremećajima (sezonskoj depresiji), kako ih spriječiti i prepoznati. Dr. Smajkić je istakao ključne razlike između tuge i depresije, naglašavajući da sezonski poremećaji često započinju s blažim simptomima poput nedostatka sna, umora, tuge te poteškoća sa koncentracijom. Govoreći o tome kako prepoznati početak sezonskog poremećaja i razlikovati ga od depresije, naglasio je važnost prepoznavanja simptoma koji traju duže od dvije sedmice. Smajkić je potakao gledatelje da se pripreme unaprijed za ovu vrstu poremećaja, sugerišući aerobik vježbe kao koristan alat za održavanje energije i fizičkog zdravlja. Upućujući na specifičnosti Chicaga, Smajkić je istakao nedostatak sunčanih dana i naglasio važnost vitamina D za održavanje nivoa serotonina. Pozvao je gledatelje da prepoznaju potrebu za stručnom pomoći ako primijete promjene u ponašanju, debljanje, ili ako osjete ugrožavanje kvaliteta svakodnevnog života. Na pitanje o legalizaciji kanabisa u Chicagu, Smajkić je izrazio oprez, naglašavajući da kanabis može imati depresivne dugoročne učinke i upozoravajući da se ne smije olako koristiti. Istakao je važnost konsultacije sa stručnjakom prije bilo kakve upotrebe kanabisa u svrhu upravljanja emocionalnim stanjem. Cijelo gostovanje dr. Smajkića možete pogledati ovdje:
English
Bosanski
